L'association BODYNERGY propose des pratiques corporelles nouvelles en France :
BODYART : "basic" , Flow , Dynamic, Strech, X Cross, Myofascial et triggerpoints, DeepWORK...
Le BODYART renforce l'ensemble des muscles du corps en profondeur et allie douceur et harmonie.
Le BODYART Flow met l'accent sur la circulation de l'énergie (méridiens, 5 éléments chinois) et la synergie entre la respiration et le mouvement.
Le "Dynamic", le "Strech", X Cross, Myofascial et Triggerpoints permettent de travailler toujours plus en profondeur, avec des objectifs différenciés.
Le DeepWORK™ sollicite plus spécifiquement le système cardiovasculaire et allie intensité et fluidité.
Le DeepWORK™ sollicite plus spécifiquement le système cardiovasculaire et allie intensité et fluidité.
Ces pratiques procurent une meilleure conscience corporelle, une diminution du stress et des tensions (notamment le mal de dos) et une énergie accrue dans la vie quotidienne. Venez essayer !
